La datte, un allié santé
Originaire du Moyen-Orient, la datte est le fruit comestible du dattier. Dégusté frais ou séché, il est un véritable délice au goût sucré, qui a tout bon côté nutrition ! Un…
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Coup de projecteur sur la baie d’açaï
Les baies d’açaï poussent en grappes sur L’Euterpe oleracea ou Açaï du Brésil, un palmier présent principalement en Amazonie. Ces fruits, reconnus pour leurs valeurs nutritionnelles, sont depuis toujours présents…
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Les baies de Goji vous aident à rester jeune !
Crues ou séchées, en jus ou en tisane détox… Les baies de Gogi s’apprécient pour leurs nombreux bienfaits sur la santé. Elles ont notamment la réputation de freiner le vieillissement.…
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5 bienfaits du spa en été
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L’hypnose : tout savoir avant de se lancer
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