SANTÉ AU NATUREL
Tout savoir sur la spiruline : bienfaits, usages et conseils
Nos astuces pour prendre soin de ses dents naturellement
Tout savoir pour pratiquer la réflexologie chez soi
La datte, un allié santé
Cap sur les 8 résolutions santé et bien-être à adopter en 2023
Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !
Douleurs articulaires, comment les prévenir naturellement ?
Médecines douces : 5 nouvelles thérapies à découvrir !
Comment booster son système immunitaire avant l’hiver ?
Dépistage du cancer du sein : comment et quand se faire dépister
FORME & BIEN-ÊTRE
BEAUTÉ & MINCEUR
Tous les modes de cuisson pour garder la ligne
En général, pour perdre du poids et garder la ligne, l’on pense à diminuer ses portions et ses apports en calorie. Une mauvaise cuisson peut pourtant altérer la valeur nutritive des…
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Quel est le secret pour des lèvres pulpeuses ?
Avec la tendance des lèvres pulpeuses, le gommage labial est devenu un réflexe pour toutes les femmes souhaitant améliorer la beauté de leur visage. Si vous souhaitez posséder des lèvres…
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FAMILLE & ENFANTS
Focus sur la coloc intergénérationnelle
La coloc intergénérationnelle est un mode de vie qui répond à un besoin réel. Non seulement pour les seniors, mais également pour les étudiants. Elle présente de nombreux avantages pour les…
Nos conseils pour préserver votre audition
L’ouïe fait partie des cinq sens essentiels dont nous disposons. Quand elle est abîmée, c’est irréversible. Apprenez comment en prendre soin au mieux. L’oreille est beaucoup plus fragile que…
Quelle place a la sexualité dans la vie des séniors ?
La société a très souvent tendance à considérer la sexualité chez les seniors comme inexistante voire comme un sujet tabou. On a le plus souvent du mal à associer les personnes d’un…
On vous explique la DMLA
La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est une maladie due à la dégradation de la zone centrale de la rétine appelée macula. Elle se caractérise par la perte progressive de la…
Les bons gestes à adopter en cas de canicule
Lors des épisodes de fortes chaleurs, les températures grimpent rapidement et peuvent dépasser les 40 °C. Ces températures élevées peuvent représenter un réel danger pour la santé. Elles…
SÉNIOR
HABITAT
Top 5 des plantes dépolluantes pour chez vous
Les plantes dépolluantes sont très tendance. Idéales pour améliorer naturellement la qualité d’air, elles apportent également une touche de verdure dans votre intérieur. Parce…
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L’aromathérapie pour une maison plus saine
À la maison, la présence d’acariens, de bactéries, de virus, de composés organiques volatils/formaldéhyde dans l’air peut être à l’origine des affections respiratoires, de…
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Comment nettoyer son climatiseur ?
Pour offrir des performances optimales, un climatiseur doit être régulièrement entretenu. Cela permet d’éviter d’éventuels dysfonctionnements, mais aussi de prolonger la durabilité…
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Bien choisir son purificateur d’air
Poussière, pollen ou encore fumée de cigarette, l’air ambiant à l’intérieur d’une maison est souvent bien plus pollué que vous le pensez. Parce qu’une mauvaise qualité…
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